请问癫痫病人日常注意事项有哪些

　　随着癫痫病的多发，现在人们越来越关心这种疾病的相关知识，专家说癫痫病是一种比常顽固的疾病，所以对其治疗必须要持之以恒，在癫痫病治疗过程中，癫痫病人日常注意事项，要涉及到很多方面，这些问题会直接影响到癫痫病的治疗效果，做好癫痫病人日常注意事项中的每一项，对于患者的健康都是很重要的。下面来看看：

　　癫痫病患者在日常生活中一定要注意以下几点：

　　1、饮食癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

　　2、癫痫病人一定要保证充足的睡眠，避免劳累的情况。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图疑有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7— 9小时，儿童至少8 —16小时。

　　3、癫痫病人在娱乐、运动方面也要多多注意。癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗，有效的防止病情恶化。

　　4、癫痫病人在外出时也要非常注意：在癫痫病发作没有控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

　　本文专家给大家介绍了癫痫病人日常注意事项，相信在正确、合理的家庭护理下，对患者的恢复会有很大的帮助的，另外，癫痫病患者及其家属要多多注意，做好癫痫病患者日常生活的保健工作，使癫痫病得到有效的控制，早日恢复健康。最后，提醒大家，一旦发现有异常的症状，及时的进行治疗，以免延误了病情，更加的严重。