在日常生活中大家如何做好癫痫预防工作？
文章来源广州后勤医院癫痫治疗基地
在日常生活中大家如何做好癫痫预防工作？下面有广州癫痫病医院的专家 为您详细讲解如下： 》》》推荐阅读：睡眠是如何影响癫痫病患者的？
1、保持肠胃通畅也是如何预防额叶癫痫的关键，如果肠子没有每天在蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。
2、患者生活中勿大量饮水及多盐，癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，不要一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。
3、避免刺激性食物，避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。
4、足够的睡眠，确保有足够的睡眠。如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。
5、不要过度的劳累。
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