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癫痫病人该如何注意自己的身心卫生呢?

文章来源广州后勤医院癫痫治疗基地  

长期反复和癫痫发作影响了患者的身心健康,因此癫痫患者要注意自己的身心卫生,那么,癫痫病人该如何注意自己的身心卫生呢?

生活规律和饮食习惯的合理性

癫痫病人要养成良好的生活规律和饮食习惯,避免过饱、过劳、睡眠不足和情绪激动。饮食要有营养,以清淡为宜,不用辛辣,戒烟戒酒少喝浓茶等刺激性食物。可做一些适当的体力和脑力劳动,这样有利于健康。但不适宜有危险的工作,如高空、高热、高压电、fit~l、化工及驾驶车辆。避免在机器、水、火旁边工作。不宜参加游泳、爬山等活动。癫痫患者要从精神上解除负担,不要有自卑感而脱离群体。要树立战胜疾病的信心。患有癫痫的儿童应照常上学,这有利于患儿的身心健。

值得注意的是:多数癫痫患者的寿命与正常人差别并不大。癫痫患者的死亡常常是与发作有关,如癫痫持续状态或发作造成意外;与发作无关的其他疾病,如药物的副作用、并发重要脏器疾病等。

以上就是对癫痫病人怎样注意自己的身心卫生详细介绍,相信现在的您对此有所了解了吧!

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