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预防癫痫病最好的方法有什么

文章来源广州后勤医院癫痫治疗基地  

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预防癫痫病最好的方法有什么?

预防癫痫病最好的方法,中国人民解放军广州空军后勤部医院部医院专家以下给大家做了详细介绍:

1、健康的饮食调理:忌饥饱失常、饮水过量,禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。如烟酒浓茶、咖啡饮料、牛羊狗肉、鲤鱼雄鸡、卤味春笋等。癫痫能治好吗?可适当食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。

2、保持情绪稳定:避免焦虑、烦闷、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等,保持心情舒畅、乐观自信积极向上。

3、生活起居规律,保持精力充沛:忌过度疲倦劳累,夜间工作娱乐活动时间不能太长,要保证充足的睡眠休息时间;不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。

4、不驾驶各种车辆,不能从事高空、机械作业、防止在江河湖泊和井边逗留,不能游泳。

5、避免观看易兴奋、刺激性强的影视节目,不玩游戏机,不宜大声喧哗和受惊吓。

6、癫痫(羊角风)是—种慢性疾病,必须树立长期与疾病作斗争,并有战胜疾病的信心。癫痫能治好吗?待人处事不急不躁,不卑不亢,也不自暴自弃,能自得其乐,知足常乐。

7、如需要更换时,需遵医嘱逐渐减量缓慢撤停,防止癫痫复发,甚至出现持续状态。

8、适度锻炼身体,不断增加抵抗力,防止或减少发作。

 

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