清明时节如何预防癫痫发作？

清明时节如何预防癫痫发作？中国人民解放军广州空军后勤部医院的专家提出，清明将至，市民纷纷出行对先祖亲人进行祭拜，但是癫痫患者在清明时节进行祭祀活动时，切勿因为过度劳累而引发癫痫发作。 》》》推荐阅读：夏季来临，癫痫患者为何要严防中暑？

清明时节如何预防癫痫发作？

中国人民解放军广州空军后勤部医院的专家介绍，清明是我国重要的传统节日，癫痫病患者在这个时候可能出奇的忙碌，因为清明时节，传统的中国人要祭祀坟墓，扫墓是慎终追远、敦亲睦族及行孝的具体表现，因此必须要做好充分的准备，这时，癫痫患者如果一旦投入到忙碌而紧张的准备工作时，癫痫病随时随地就会发作，并且，清明时节是冬至后的106天，这个时候，人们往往会踏青出游，癫痫患者如果游玩过度，兴奋劳累都会导致癫痫的持续发作。因此，在清明过节期间，癫痫患者尤为需要注意自身的休息和护理，切勿只顾着过节而把癫痫病的养护抛掷一边。

中国人民解放军广州空军后勤部医院的专家提醒，癫痫患者很容易受到神经刺激，过度劳累，会给神经系统带来负荷，诱发癫痫病发作，因此在日常生活上，癫痫病人也比正常人有更多的禁忌。癫痫患者在日常生中应注意以下几点：患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

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