喜欢运动的癫痫患者应该注意什么？

体育锻炼有助于癫痫患者康复，但是由于癫痫病的特殊性，这就决定了癫痫患者在选择运动时候要有针对性。那么，喜欢运动的癫痫患者应该注意什么？ 》》》推荐阅读：癫痫患者能出去旅游吗？

喜欢运动的癫痫患者应该注意什么？

　　
　　癫痫病患者在一般情况下可以参加正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫病会造成意外。
　　
　　中国人民解放军广州空军后勤部医院的专家提醒癫痫患者家属，癫痫病人外出要多加注意：
　　
　　①在清醒状态下出现发作的病人严禁开车。
　　
　　②避免在江河湖泊或极冷的水中游泳，避免作潜水活动。
　　
　　③外出最好是结伴而行，尽量避免单独行动。
　　
　　④有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。
　　
　　⑤癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。癫痫病治的康复离不开日常生活中的调理及锻炼。