专家来给大家讲讲怎么做好癫痫预后?下面有广州癫痫病医院的专家 为您详细讲解如下: 》》》推荐阅读:有哪些征兆对于癫痫病发作?
1.饮食要清淡不刺激。癫痫患者的饮食要清淡,尤其是对辛辣刺激的食物要禁止食用,因为辛辣的食物有可能刺激到癫痫患者,进而促使癫痫发作。新鲜的蔬菜和水果,适当的粗粮补充能量。
2.癫痫患者要做力所能及的事情。怎么做好癫痫预后,癫痫患者要做力所能及的事情,不要做一些让自己感到害怕恐惧的事情,像走夜路,登高、蹦极等,玩心跳和练胆量的事情,只要是自己承受不了的事情就不要勉强去做,以免事情没有做好,还引发了癫痫发作。
3.癫痫患者要有个良好的心态。癫痫疾病虽然治疗起来有很大的困难,但是癫痫患者不能思虑过多,尤其是对自己的疾病不要做过多的遐想,乐观的心态对癫痫预后效果有很大的帮助。
4.适当的体育锻炼。癫痫患者不适宜进行过于剧烈的运动,但是癫痫患者还是要进行适当的体育锻炼,可以是晚餐后的散步,也可以是清晨的太极拳。
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