夏季是癫痫高发季节，你知否?

　　导语：据官方统计数据显示，每年的夏季都是癫痫病的高发季节;很多人都很困惑，为什么到了夏季癫痫病的发病率明显升高?真的是由于季节性的原因，还是什么，权威专家告诉你一些鲜为人知秘密。

　　中国人民解放军广州空军后勤部医院癫痫治疗基地在《医学前沿》的文章中指出：夏季是癫痫高发季节，主要有两方面因素，一个是季节性的原因，另一个则是人为性。

　　季节性因素：

　　1、饮水：夏季天气炎热，人体内的水分由于流汗容易流失，正常的人们都会饮用大量的水;然而，癫痫病患者要注意，不能过多的饮水。喝过量的水，会导致体内的电解质发生变化，从而引发癫痫病的发作;

　　2、暴晒：夏季的时候，人们的户外活动会慢慢地增加，夏季太阳直射、暴晒，会导致心浮气躁、身体虚弱。很大程度上影响着大脑的控制力和抵抗力，而癫痫病患者的病症就是大脑，这个时候癫痫会比较容易发作。

　　3、风扇：为了更好的降暑，很多的家庭都会配备风扇、空调;不节制的降暑会导致感冒。感冒通常会引起上呼吸道感染、肠道感染甚至是肺炎等，此类病症则会引起发热，从而促成癫痫的发作。

　　人为性因素：

　　夏季正值暑假，是学生们最开心的时间段，可是没有节制的看电视、上网、玩耍。而很多学龄期的癫痫病患者可能因为长时间的看电视，受电磁波的影响而诱发癫痫;也可能因为通宵达旦的熬夜上网，劳累过度而促使癫痫发作，等等原因，促使癫痫病在夏季高发的事实。

　　那么如何才能减少、避免夏季癫痫发作?中国人民解放军广州空军后勤部医院王良才专家为我们解答：

　　1、饮食：碳水化合物的摄入量以每天不超过300克为宜;癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克;需要长期药物治疗的患者，除了补充钙之外，还要注重镁的摄入量;不宜多吃含锌过高的食物;避免食用诱发癫痫的食物，羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多吃;烈酒、浓茶、咖啡应禁止食用;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当不食用;

　　2、睡眠：气温闷热的夏天，注意休息;由于天气炎热，常常不能获得高质量的休息，睡觉时间别熬的太晚，要有良好的生活规律，保证舒适的睡眠坏境;

　　3、活动：由于天气炎热，癫痫病患者应该尽量少参加、不参加剧烈的户外运动;尽量选择温和的运动，呆在不直接受到强光暴晒的地方。

　　结语：为了您和家人的健康，在夏季应该更加关注癫痫病，小心的护理，才能更好的预防癫痫病的发作;给大家一个健康、舒适的夏季。如果您有任何需要，请咨询我们专家。